Drogas e álcool estão por todo lugar, e mais cedo ou mais tarde o jovem será confrontado, logo, a prevenção de drogas na família deve começar em casa.
Muitos pais hesitam em conversar com seus filhos sobre drogas ou álcool, mas não tem como esperar que eles tenham o problema.
Uma outra dúvida é como abordar o assunto, e ainda existe o medo de despertar a curiosidade na criança.
Portanto, se você é pai ou mãe, vale a pena continuar a leitura e ver algumas dicas de como falar sobre drogas na família, e quanto antes começar, melhor!
Por que falar sobre drogas na família?
Muitos pais não entendem a importância de falar sobre drogas na família com seus filhos, mas aqui vão bons motivos:- 90% das dependências começam na adolescência;
- 60% dos usuários de substâncias ilícitas estão na faixa etária de 15 a 24 anos;
- A taxa de usuários de maconha é duas vezes mais alta entre jovens;
- Dados mostram que o número de motoristas jovens sob o efeito de álcool ou drogas e que causam acidentes, é alarmante.
Drogas na família: como conversar com seu filho?
Infelizmente, ainda existe um certo tabu ao conversar sobre drogas na família, mas pesquisas já mostraram que a família tem um papel chave para proteger crianças e adolescentes contra o consumo de drogas e outros perigos. E é justamente aqui que os pais devem agir. Por isso, separamos aqui algumas dicas que podem ajudar:Seja um bom ouvinte
Escute o que seu filho tem a dizer, de forma que ele se sinta confortável para fazer perguntas ou falar de seus problemas. Se o que você escuta não lhe agrada, não fique com raiva, mas faça uma pausa antes de continuar. Preste atenção também ao que ele não fala, e se ele não disser nada, tome a iniciativa perguntando como foi seu dia na escola, por exemplo.Esteja disponível
Crianças e adolescentes devem saber que podem contar com seus pais para lhes fornecer as informações sobre os assuntos que despertam seu interesse. Por mais que discutir sobre drogas na família seja difícil, é necessário. E se você não estiver disponível naquele momento, explique o motivo e já combine um outro horário.Transmita mensagens claras
Quando você fala de drogas na família, incluindo o álcool, certifique-se de transmitir uma mensagem clara para que seu filho entenda realmente o que você está dizendo. Além disso, ao conversar sobre drogas, busque fontes confiáveis e comprovadas. Vale a pena mostrar exemplos práticos, até para ele entender os efeitos e perigos das drogas, como por exemplo, os riscos de acidentes automotivos.Seja um bom exemplo
Uma criança aprende pelo exemplo que recebe de seus pais. Portanto, faça com que suas palavras correspondam aos seus atos. Seja positivo. Felicite seu filho quando ele faz alguma coisa boa antes de criticá-lo por algo que não saiu como esperado. Dessa forma, ele vai desenvolver uma boa autoconfiança e autoestima. Enfim, a informação, o diálogo e a escuta são as melhores ferramentas de prevenção, e nesse contexto, a família tem um papel essencial. Saiba que não há idade ideal para conversar sobre drogas na família, e é uma questão que pode ser discutida desde a pré-adolescência.Como ajudar seu filho a fazer escolhas certas?
Mesmo se você não tiver um problema de drogas na família, é importante adotar certas atitudes que ajudarão seu filho a fazer escolhas certas, como:- Encorajá-lo a se expressar e a dizer o que ele pensa;
- Coloque-o em uma situação de escolha, como lidar com seu dinheiro, comprar suas próprias roupas;
- Ensinar ao seu filho a lidar com as contrariedades, a fixar objetivos, a esperar para obter o que ele deseja;
- Ajudá-lo a desenvolver seu julgamento, como perguntando a ele sua opinião sobre algo que aconteceu;
- Dizer a ele quais são suas qualidades e o motive a desenvolvê-las;
- Valorizar o fato de pedir ajuda, para ele mesmo ou para os outros;
- Ajudá-lo a buscar soluções para suas dificuldades e escolher o que lhe parece melhor.
