Quando falamos em tratamento de
dependência, a
importância da psicoterapia tem se mostrado cada vez mais relevante.
Isso porque, a psicoterapia contribui no processo de reabilitação de muitas maneiras, como ajudar as pessoas a entender por que começaram a usar drogas ou álcool.
Em alguns casos, os problemas têm origem em questões não resolvidas na infância ou em uma experiência traumática.
Portanto, não tem como negar a
importância da psicoterapia no processo de recuperação de dependentes químicos.
Se você conhece alguém que está em tratamento de dependência, vale a pena continuar a leitura e entender mais o papel da psicoterapia em todo esse processo!
Qual a importância da psicoterapia no tratamento da dependência?
Para você entender a
importância da psicoterapia no tratamento da dependência, confira alguns pontos em que ela pode contribuir:
- Ajudar o dependente a entender os motivos pelos quais começaram a usar droga ou álcool;
- Colocar questões destinadas a orientar a discussão e a dar às pessoas a oportunidade de refletir sobre o assunto;
- Estabelecer uma relação de confiança e motivar as pessoas a falar de questões pessoais;
- Ajudar os pacientes a aprender e a praticar técnicas de adaptação e de resolução de problemas;
- Sugerir meios de mudar hábitos de vida que não são mais eficazes ou úteis, e substitui-los por comportamentos positivos;
- Discutir e restabelecer tudo o que pode ser um obstáculo ao restabelecimento;
- Identificar os problemas subjacentes, como traumatismos ou abusos, que poderão afetar as emoções e o comportamento;
- Utilizar várias técnicas para melhorar a descoberta de si, como a terapia cognitivo comportamental, entre outras, que ajuda as pessoas a compreender e a mudar os esquemas de pensamentos destrutivos e substitui-los por pensamentos construtivos.
De fato, um dos aspectos que mostram a
importância da psicoterapia é que os terapeutas ajudam os pacientes a redescobrir e reconstruir seu próprio valor, sua autoestima e o amor-próprio.
Explorar os sentimentos dolorosos e experiências desagradáveis pode ser difícil, mas os psicoterapeutas são altamente qualificados e capazes de ajudar os dependentes a lidar e superar.
Quais as técnicas de psicoterapia no tratamento de dependência?
Agora que você entendeu a
importância da psicoterapia no tratamento da dependência, quais as técnicas mais utilizadas?
Na verdade, o principal objetivo da psicoterapia é, além de ajudar na prevenção e recaída, fazer com que o dependente supere o seu vício de maneira a mais sustentável possível.
Dessa forma, ele pode retomar sua vida e se inserir na sociedade, mais fortalecido e sabendo como se afastar das drogas.
Isso porque, o tratamento psicoterápico visa o autoconhecimento, ajudando o dependente a identificar os gatilhos que podem colocá-lo em uma situação de maior vulnerabilidade.
Outro ponto que mostra a
importância da psicoterapia é que o dependente aprende a superar os desafios que aparecem, reavaliando seus comportamentos e atitudes.
Quanto às técnicas psicoterapêuticas mais utilizadas, podemos destacar: a psicanálise, a terapia cognitivo-comportamental, a terapia em grupo e a terapia ocupacional.
Somente uma avaliação detalhada dos sintomas apresentados, o grau de evolução, a aceitação e a personalidade do paciente é que será possível definir qual abordagem terapêutica é a mais adequada.
Embora as psicoterapias se baseiem em métodos diferentes, o objetivo é sempre o mesmo, auxiliar na modificação do comportamento e no desenvolvimento de novas concepções sobre si mesmo e do mundo.
Por que o tratamento da dependência é importante?
Ainda existem muitos mitos acerca do tratamento da dependência, bem como dúvidas sobre a
importância da psicoterapia.
É importante ter em mente que o tratamento é a única maneira de um dependente se livrar do problema.
Outro ponto é que a dependência é uma doença crônica e que dificilmente a pessoa consegue combater sozinha, necessitando de uma ajuda profissional.
Veja um caso que vivenciei na minha família, que era um tio
dependente de álcool, que em razão do grau da dependência, precisou se internar em uma
clínica de recuperação sp:
“No início, tudo parecia normal e nem se pensava em buscar tratamento. No entanto, quando meu tio perdeu o emprego, passou a beber cada vez mais e negligenciava cuidados pessoais, o sinal de alerta foi acionado.
O pior de tudo é que ele não admitia que estava doente e assim, recusava o tratamento.
Depois de muita conversa, conseguimos que ele consultasse um psicólogo especialista em dependência, e após avaliar o quadro, recomendou que o tratamento fosse em uma clínica especializada.
Isso porque, ele precisava ser acompanhado por uma equipe multidisciplinar, a fim de evitar complicações.
O que eu achei mais interessante é que eles favoreceram o desenvolvimento da motivação no meu tio, e só quando ele aceitou que tinha uma doença e que precisava ser tratada que sua recuperação realmente aconteceu”.
No caso acima, a
importância da psicoterapia se mostrou clara, pois a partir da construção da autoconfiança e autoestima que o paciente conseguiu abandonar o vício.
Apenas lembrando que o processo é longo, especialmente em situações de alto nível de dependência, e embora cura não exista para dependência, a pessoa consegue ter sua vida de volta e se manter afastada da bebida.
Conclusão
Agora que você entendeu a
importância da psicoterapia no tratamento da dependência, é importante saber que a psicoterapia deve ser combinada com outras estratégias.
Existem casos em que o uso de medicamentos pode ser necessário, principalmente no período de desintoxicação.
Além disso, é recomendado que as famílias também façam terapia, já que também estão doentes, e esse suporte é essencial ao longo de todo o processo.
Por fim, o que mostra a
importância da psicoterapia é que ela ajuda as pessoas a compreender o que as levou a usar a droga ou álcool.
Para isso, várias técnicas serão utilizadas, sempre levando em conta o nível de dependência e as características pessoais de cada indivíduo.
