12 passos AA: Conheça a história

Os 12 passos aa são a base do sucesso da recuperação de milhares de alcoólatras em todo o mundo. O movimento Alcoólicos Anônimos, fundado nos Estados Unidos em 1935, compreende milhões de membros em mais de 150 países, e representa o grupo de apoio mais importante do mundo. Essa organização se fundamenta principalmente em um sistema de valor, um programa de ação em 12 etapas e uma fraternidade de suporte. Enfim, se você enfrenta um problema de dependência alcoólica na sua família ou tem um amigo, vale a pena continuar a leitura e conhecer mais sobre os 12 passos aa, assim como toda a história dos Alcoólicos Anônimos.

12 passos aa: como tudo começou

Para você entender cada um dos 12 passos aa, é importante saber como tudo começou. O grupo dos Alcoólicos Anônimos remonta a 1935, em Akron, Ohio, resultando do encontro de Bill W., um corretor da bolsa de valores de Nova York, com o médico Bob S., um cirurgião de Akron. Todos os dois tinham um passado de alcoolismo. Antes de se encontrarem, Bill e o Dr. Bob tiveram contato com o Grupo Oxford, que era um movimento não alcoólico, focando nos valores espirituais universais na vida cotidiana. Sob essa influência espiritual e com a ajuda de um amigo, Bill conseguiu abandonar o vício e manteve seu restabelecimento trabalhando com outros alcoólatras. No entanto, antes de se encontrar com o Dr. Bob, nenhum dos outros alcoólicos tinha alcançado a sobriedade. Por outro lado, a adesão do Dr. Bob ao Grupo Oxford não o ajudou a alcançar a abstinência, e quando finalmente se encontrou com Bill, o efeito no médico foi imediato. Isso porque, estava frente a frente com uma pessoa que tinha conseguido se livrar do álcool. Bill afirmou que o alcoolismo era uma doença da alma, das emoções e do corpo. E ao ouvir Bill, o Dr. Bob se tornou rapidamente abstinente para nunca mais beber. Esse foi o início dos Alcoólicos Anônimos, e com base nos valores que aprenderam no Grupo Oxford, isso os guiou para elaborar os 12 passos aa. A partir daí, vários outros grupos foram surgindo pelo mundo e não é à toa que os Alcoólicos Anônimos têm recuperado centenas de alcoólicos.

Quais os 12 passos do aa?

Agora que você conhece um pouco da história e como tudo começou, veja, a seguir, os 12 passos do aa:
  1. Admitimos que éramos impotentes perante o álcool – que tínhamos perdido o domínio sobre nossas vidas.
  2. Viemos a acreditar que um Poder Superior a nós mesmos poderia devolver-nos à sanidade.
  3. Decidimos entregar nossa vontade e nossa vida aos cuidados de Deus, na forma em que O concebíamos.
  4. Fizemos minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.
  5. Admitimos perante Deus, perante nós mesmos e perante outro ser humano, a natureza exata de nossas falhas.
  6. Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de caráter.
  7. Humildemente rogamos a Ele que nos livrasse de nossas imperfeições.
  8. Fizemos uma relação de todas as pessoas a quem tínhamos prejudicado e nos dispusemos a reparar os danos a elas causados.
  9. Fizemos reparações diretas dos danos causados a tais pessoas, sempre que possível, salvo quando fazê-las significasse prejudicá-las ou a outrem.
  10. Continuamos fazendo o inventário pessoal e quando estávamos errados, nós o admitimos prontamente.
  11. Procuramos, através da prece e da meditação, melhorar nosso contato consciente com Deus, na forma em que O concebíamos, rogando apenas o conhecimento de Sua vontade em relação a nós, e forças para realizar essa vontade.
  12. Tendo experimentado um despertar espiritual, graças a estes Passos, procuramos transmitir esta mensagem aos alcoólicos e praticar estes princípios em todas as nossas atividades.
Esses 12 passos aa são um conjunto de princípios espirituais. Quando são praticados como um estilo de vida, eles podem acabar com a compulsão pelo álcool e permitir à pessoa se restabelecer. Saiba que muitas clínicas de reabilitação, como a clínica de recuperação sp, adotam os princípios do AA, onde os 12 passos aa fazem parte de todos os programas para tratar o alcoolismo.

Quais os princípios do AA?

Alcoólicos Anônimos funciona com base no programa dos 12 passos aa, 12 tradições e 12 conceitos. Como o nome do grupo já indica, um dos grandes princípios do AA é o anonimato. A pessoa que chega pela primeira vez, não se pergunta nada, nem seu nome, nem endereço… As palavras de ordem são: tolerância, escuta e respeito. O objetivo primordial do AA é transmitir uma mensagem de restabelecimento a um alcoólico que busca ajuda. Enfim, a particularidade dos Alcoólicos Anônimos está no compartilhamento de histórias e experiências. Isso é evidente quando ouvimos o relato de uma pessoa que passou a frequentar as reuniões: “Eu nunca tinha encontrado ninguém que pudesse me entender. Eu escutei pessoas que falavam o que eu sentia, que falavam do meu sofrimento, mesmo elas tendo um caminho muito diferente”. Além disso, a única condição para se tornar membro é “O desejo de parar de beber”. Por fim, no programa 12 passos aa, é utilizada a oração da serenidade, como um meio de aceitação e superação.

As reuniões AA: uma “busca espiritual” sem religião

Tudo funciona a partir de reuniões que duram cerca de uma hora. Nada é imposto, mas geralmente começam pelos novos do grupo. É feita uma oração, mas sem referência religiosa. Depois, aqueles que querem falar, compartilham suas experiências, o que os ajudou. Durante as reuniões, os 12 passos aa são explicados, já que os criadores do grupo acreditavam que podiam contribuir para a manutenção da abstinência e do bem-estar. A ideia aqui é um ajudar o outro!

Conclusão

Talvez o sucesso dos 12 passos aa é seu aspecto espiritual, que segundo um dos idealizadores do movimento, o alcoolismo é uma doença da alma, das emoções e do corpo. Outro diferencial é que através do compartilhamento de experiências, seus membros veem que é possível largar o vício, e essa motivação é uma das chaves do restabelecimento!

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