Se você quer saber como ajudar um dependente químico que recaiu, é importante entender que recaídas podem acontecer com todo mundo.
Segundo estudos, estima-se que de 40 a 60% das pessoas em tratamento para alcoolismo ou dependência química, terão uma recaída pelo menos uma vez.
Vale ressaltar que a dependência química é uma doença crônica que dura a vida toda e algumas pessoas recaem diversas vezes antes de largar definitivamente a droga ou o álcool.
Portanto, se você está enfrentando esse tipo de situação com um familiar ou amigo e não tem ideia sobre como ajudar um dependente químico que recaiu, esse post é para você!
Continue a leitura e confira algumas dicas de como lidar com tudo isso e como dar o apoio da melhor maneira possível!
Como ajudar um dependente químico que recaiu?
Antes de você saber como ajudar um dependente químico que recaiu, tenha em mente que a recaída não significa que o tratamento fracassou, que a pessoa tem um problema de caráter ou que perdeu o que ganhou durante sua recuperação. No entanto, saber que a recaída é algo normal de um processo de recuperação, isso não a torna menos devastadora para a família e os amigos. Sendo assim, se alguém próximo recaiu, lembre-se que isso não é o fim do mundo. Não entre em pânico, e antes de qualquer coisa, reflita como você pode ajudá-lo a retomar o controle de sua vida. É importante lembrar que a dependência é uma doença crônica que pode causar alterações cerebrais que persistem mesmo após a interrupção do consumo. Então, como ajudar um dependente químico que recaiu?- Evite julgá-lo, e não considere a recaída como um fracasso;
- Ajude a pessoa a ver sua recaída como uma oportunidade de aprendizagem, o que o ajudará a se restabelecer mais rapidamente;
- Tente ao máximo fazer com que ele se sinta envergonhado, pois a vergonha é contra produtivo quando se tenta a recuperação;
- Encoraje o dependente químico a conversar com um profissional de saúde, e até mesmo procurar quem o atendeu na clínica de recuperação sp, uma vez que já o conhece profundamente;
- Cuide-se. É importante aliviar seu próprio estresse passando um tempo com seus amigos e fazendo coisas que gosta, caso contrário, você não vai conseguir dar o apoio necessário.
Como reconhecer os sinais de uma recaída?
Os sinais de uma recaída podem ser difíceis de reconhecer por parte do dependente químico, mas são mais fáceis de serem percebidos por quem está à sua volta. Se seu amigo ou um membro da sua família está em tratamento e processo de recuperação, a identificação de sinais precoces de recaída pode ser o caminho de como ajudar um dependente químico. Confira alguns sinais indicadores de uma possível recaída:- Embora as recaídas aconteçam às vezes abruptamente, geralmente são progressivas, pois os desejos tornam-se cada vez mais intensos para resistir;
- Uma pessoa que está prestes a voltar a usar drogas ou álcool, pode ficar inquieta, ansiosa, irritada e com raiva além do normal;
- Os pensamentos obsessivos são um sinal preocupante, sobretudo se a pessoa não consegue parar de pensar nas drogas, álcool ou outros comportamentos;
- Preste atenção se a pessoa dependente decide que pode lidar com um consumo moderado, visto que isso pode levar a uma recaída;
- Doenças crônicas e uma queda no sistema imunológico acompanham a dependência. Logo, o aparecimento de sintoma físicos pode ser um indício que o dependente químico recaiu;
- Observe as mudanças na rotina, como falta ao trabalho, esquecer dos compromissos, não comparecer às sessões de terapia. Normalmente, a pessoa vai dar desculpas e mentir para justificar seu comportamento;
- Uma pessoa com maior chance de recaída pode ficar desmotivada, frustrada ou deprimida. Ela pode expressar dúvidas e incertezas sobre seu futuro, ou perder confiança no seu plano de tratamento.
